Dr. Γεώργιος Καζούλλης
×
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Ιατρείο
  • Ειδικεύσεις
  • Άρθρα
  • Επικοινωνία

Κίνδυνοι υπερφόρτωσης των παιδιών στην άθληση

Κίνδυνοι υπερφόρτωσης των παιδιών στην άθληση
22 Φεβρουαρίου 2021orthopedicΆθλησηΟρθοπεδικήΣυμβουλέςΤραυματισμοίΧρήσιμα

Η υπερβολική καταπόνηση των παιδιών στην άθληση δημιουργεί επακόλουθες βλάβες στα οστά, τις αρθρώσεις και τους μύες.

Στην πράξη παρατηρούμε όλο και περισσότερα μοτίβα τραυματισμών, που μπορούν να εντοπιστούν στις έντονες αθλητικές δραστηριότητες χωρίς επαρκή ανάρρωση.

Ειδικά σε αθλήματα ταχυδύναμης, αθλήματα με απότομες αλλαγές κατεύθηνσης αλλά και στα αθλήματα επαφής, οι τραυματισμοί καταπόνησης είναι πιο συχνοί από τους οξείους τραυματισμούς.

Τα παιδιά πρέπει να έχουν τουλάχιστον δύο ημέρες ανάπαυσης την εβδομάδα και να γυμνάζονται το πολύ τρείς έως τέσσερις ώρες την ημέρα.

Οι τραυματισμοί καταπόνησης, μπορεί να επηρεάσουν την ομαλή λειτουργεία του μυοσεκλετικού συστήματος για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε μερικές περιπτώσεις ακόμα και εφ’ όρου ζωής.

Ένα αδύνατο σημείο της δομής των οστών στα παιδιά και τους εφήβους είναι οι πλάκες ανάπτυξης, οι λεγόμενες επιφυσιακές πλάκες. Στα κορίτσια συνήθως κλείνουν σε ηλικία 14 ή 15 ετών και στα αγόρια σε ηλικία περίπου 16 ετών, όταν και σταματήσει να αναπτύσσεται το οστό.

Οι οξείοι τραυματισμοι αλλά και οι χρόνιες υπερφορτώσεις, μπορούν να οδηγήσουν σε βλάβες στην πλάκα ανάπτυξης.

Για παράδειγμα η εμφάνιση ραιβού γόνατος στους ποδοσφαιριστές με έντονη καταπόνηση στην εφηβία, οπου ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος, μπορεί να οδηγήσει και σε μακροχρόνια βλάβη όπως η οστεοαρθρίτιδα.

Άσκηση με μέτρο.

Dr. Γεώργιος Καζούλλης

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Τραυματιολόγος

+30 22410 31400

orthorhodes@gmail.com

Εμμανουήλ Παπαναστάση 24, 85100 Ρόδος

Ωράριο

     
ΔΕΥΤΕΡΑ09:00-14:00 17:00-21:00
ΤΡΙΤΗ 09:00-14:00 17:00-21:00
ΤΕΤΑΡΤΗ 09:00-14:00
ΠΕΜΠΤΗ 09:00-14:00 17:00-21:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00-14:00 17:00-21:00
ΣΑΒΒΑΤΟ ΜΟΝΟ ΕΠΕΙΓΟΝ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΟΝΟ ΕΠΕΙΓΟΝ

Το ιατρείο βρίσκεται στην Ρόδο και λειτουργεί κατόπιν ραντεβού.

+30 22410 31400

orthorhodes@gmail.com

Εμμανουήλ Παπαναστάση 24, 85100 Ρόδος

Ωράριο λειτουργίας

     
ΔΕΥΤΕΡΑ09:00-14:00 17:00-21:00
ΤΡΙΤΗ 09:00-14:00 17:00-21:00
ΤΕΤΑΡΤΗ 09:00-14:00
ΠΕΜΠΤΗ 09:00-14:00 17:00-21:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00-14:00 17:00-21:00
ΣΑΒΒΑΤΟ ΜΟΝΟ ΕΠΕΙΓΟΝ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΟΝΟ ΕΠΕΙΓΟΝ

Τελευταια Αρθρα

  • Οδήγηση με μικρά παιδιά στο αυτοκίνητο. Αυξήστε την ασφάλεια μέσω της σωστής θέσης καθίσματος. Οκτ 17

    Με αφορμή την 17η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Τραύματος, στόχος είναι...

  • Αρθρίτιδα της βασικής αρθρώσεως του αντίχειρα Ιαν 3

    Η αρθρίτιδα της βασικής άρθρωσης του αντίχειρα, ή αρθρίτιδα της...

Copyright ©2020 all rights reserved
Designed by Webloft